TRENER PERSONALNY
en
facebook
youtube
instagram
prezent
trener_personalny_warszawa3trener_personalny_warszawa8trener_personalny_warszawa11trener_konsultacje_dieta_onilnetrener_personalny_warszawa2trener_personalny_warszawa10trener_personalny_warszawa6trener_personalny_warszawa1trener_personalny_warszawa9trener_personalny_warszawa4trener_personalny_warszawa7

Trening na jędrne uda i pośladki

treningi jędrne uda i krągłe pośladki

Trening na jędrne uda i pośladki - trening skierowany z myślą o kobietach, gdyż kto inny, jak nie one chcą mieć zgrabne nogi i krągłe pośladki, by perfekcyjnie prezentować się w sukienkach lub krótkich spódnicach oraz butach na obcasie. 

 

Treningi osobiste składają się z połączenia ćwiczeń siłowych kształtujących nogi oraz dynamicznych a nawet aerobowych, dzięki którym spalimy zbędną tkankę tłuszczową z tych problematycznych okolic. Kobiety są genetycznie uwarunkowane by akurat "łapać" tkankę tłuszczową w obrębie bioder, ale odpowiednia dieta i trening potrafią zdziałać cuda i odpowiednio wymodelować sylwetkę. 

 

Treningi opieram na ćwiczeniach z obciążeniem własnego ciała, z tubingami, piłkami fitball oraz ciężarkami, czy maszynami. 

 

Pamiętajcie Panie, że nic nie działa na zmysły mężczyzn tak, jak piękne nogi i krągłe pośladki a najlepszym ćwiczeniem na te części ciała są różne warianty przysiadów. Zapraszam zatem do wspólnych treningów!

 

Nazwa usługi Cena brutto
Trening osobisty pojedyńczy (czas trwania około 60 minut) 150zł

*cena treningu osobistego w pakiecie jest niższa, więcej na: oferta trenigów





MYPROTEIN

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|