Testimonial 2

Michał Gronowski to doświadczony trener personalny, który w swojej pracy wykazuje się profesjonalizmem i solidnością. Współpraca z nim to czysta przyjemność i na pewno każdy może na tym wiele skorzystać. Najbardziej spodobało mi się kompleksowe podejście do tematyki ćwiczeń. Nie wystarczy przecież sam wysiłek fizyczny, potrzebna jest także odpowiednia dieta, ale także zmiany, jakie trzeba wprowadzić w całe swoje życie.

Wybrałem Michała Gronowskiego i jestem z jego pracy bardzo zadowolony. Motywuje mnie, gdy opadam z sił i wydaje mi się, że jednak jest to dla mnie za wysoka poprzeczka.

Chciałbym polecić Michała jako rzetelnego i profesjonalnego konsultanta. Zajęcia prowadzone są zawsze z największym zaangażowaniem, cała uwaga trenera skupia się podopiecznym. Ćwiczenia na wszystkie partie mięśniowe są zróżnicowane, dlatego żadne zajęcia nie są nudne. Do tego ich intensywność jest naprawdę wysoka, uczestnik zawsze ma poczucie dobrze wykonanej pracy, co motywuje do kolejnych zajęć i jeszcze większego wysiłku. Na treningu panuje miła atmosfera, zawsze można podyskutować o różnych sprawach, jednak na końcu to ćwiczenia są zawsze najważniejsze, co trener skrupulatnie egzekwuje. Szczególną uwagę zwraca na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń, co jest bardzo istotne dla bezpieczeństwa i prawidłowego rozwoju sylwetki.

Zanim zdecydowłem się na współpracę z trenerem osobistym, miałem już trochę doświadczenia w zakresie ćwiczeń siłowych i diety. Dlatego wiedziałem dokładnie czego oczekuję od osoby, która ma mną dalej pokierować w walce o zdrowie i sylwetkę. Przez okres paru tygodni uważnie obserwowałem trenerów prowadzących zajęcia w siłowni, do której uczęszczam. Wybór był naprawdę oczywisty. Michał wyróżniał w sposób zdecydowany. Z taką samą uwagą i determinacją podchodzi do własnych treningów jak i do ćwiczeń z klientami. Nie odpuszcza, nie zwalnia tempa, koryguje każde nieprawidłowe ćwiczenie. Układa i dopasowuje do potrzeb dietę i suplementację, modyfikuje plan treningowy, zmusza do progresji. Nigdy się nie spóźnia, zawsze jest przygotowany.Każde ćwiczenie ma swój cel, każda ilość serii i powtórzeń jest dokładnie taka, jakiej potrzebujesz. A wszystko doprawione ogromną wiedzą zawodową i ogólną oraz poczuciem humoru.

Z Michałem ćwiczę od września 2011 roku, dwa razy w tygodniu. Na regularne ćwiczenia zdecydowałam się z myślą o maksymalnie efektywnym wykorzystaniu czasu, jaki mogę poświęcić na treningi. Mam go niewiele. Prowadzę bardzo intensywny tryb życia – eksperymenty na siłowni czy ćwiczenia w grupie nie do końca spełniają moje oczekiwania. Już po pierwszych treningach odczułam pozytywne skutki powrotu do lepszej formy. Po kolejnych tygodniach regularnych treningów doszło do tego lepsze samopoczucie, lepsza kondycja i poprawa sprawności i wydolności organizmu.

Cwiczenia z Michałem bardzo polecam, szczególnie osobom:
– bardzo zajętym i zabieganym,
– chcącym osiągnąć konkretne cele  w efektywny i skuteczny sposób
– wszystkim, którzy nie mają czasu na samodzielne eksperymenty ze sprzętem na siłowni
– szukającym rzetelnego, profesjonalnego i punktualnego trenera.

Widziałem wielu trenerów osobistych i obserwowałem ich pracę. Śmiało mogę stwierdzić, że porównując ich do Michała Gronowskiego jego jedynego mogę określić mianem profesjonalisty.

Podejmując decyzje o współpracy z trenerem szukałem kogoś, kto będzie znacznie przewyższał mnie wiedzą i od kogo będę się mógł wiele nauczyć. Moim celem było zbudowanie solidnej masy mięśniowej bez zbytniego powiększania tkanki tłuszczowej. Szczególną uwagę przywiązuję do poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń i metodyki treningów, na równi z treningiem traktuję dietę i suplementacje gdyż wiem, że stanowią one połowę lub nawet większą część sukcesu. Michała jest uporządkowany, wytrwały w dążeniu do celu, konsekwentny, inteligentny, kulturalny i lojalny. Wszystkie te cechy mają kluczowe znaczenie w zawodzie jaki wykonuje Michał, jest on bardzo oddany swoim klientom i podchodzi do swojej pracy z pasją i pełnym poświęceniem.

Polecam Michała z prostego względu: uwierzył we mnie i w moje możliwości. Pomógł mi w usystematyzowaniu żywienia, doskonale dopasował treningi, a dzięki jego determinacji bardzo szybko przyszły efekty. Długo wahałem się z decyzją o treningu personalnym ale dzisiaj nie żałuję podjętej decyzji. Każdy trening z Michałem to nowe ćwiczenia, które mimo iż planowo wpływają na dane grupy mięśni nie pozwalają mi się nudzić. Po kilku miesiącach wspólnego trenowania wciąż mnie zaskakuje. Poza tym wiedza jaką Michał dzieli się w czasie każdego treningu na temat prawidłowo zbilansowanej diety, pracy mięśni i tego jak się rozwijają oraz wielu innych elementów, o których nigdy wcześniej nie pomyślałem, powoduje, że szybko staje się guru ćwiczącego 🙂 Polecam treningi z Michałem każdemu, dla kogo ważna jest jakość a nie ilość godzin spędzonych na siłowni.

Zdecydowanie polecam! Profesjonalny, dopasuje plan treningowy do indywidualnych potrzeb i umiejętności. Motywuje i zachęca nawet jak coś nie idzie, a jak bardzo nie idzie, to zawsze wymyśli alternatywne, zastępcze ćwiczenie na daną partie mięśni. Dodatkowo pracuje z zaangażowaniem i widać, że ma wiedze. No i miły gość poza tym.

Profesjonalizm oraz pełne zaangażowanie.
Michał poswieca 100% swojej uwagi podopiecznemu (w odróżnieniu od swoich kolegów po fachu). Posiada też olbrzymią wiedzę z zakresu skutecznej dietetyki w sporcie.
Polecam treningi i konsultacje z Michałem

Treningi z Michałem to połączenie profesjonalizmu, indywidualnego podejścia i zrozumienia potrzeb klienta. Bardzo cenię sobie to, że Michał cały czas dba o to, żebym podczas ćwiczeń dawał z siebie jak najwięcej, jednocześnie potrafiąc też w razie konieczności – gdy sobie z czymś nie radzę – wskazać alternatywne ćwiczenia, które doprowadzają do celu w sposób bezpieczny. Nie bez znaczenia jest również to, że Michał jest nie tylko profesjonalnym i dokładnym trenerem, ale jednocześnie naprawdę miłym, zabawnym i kulturalnym człowiekiem. Ćwiczę z nim już ponad pół roku i od początku do teraz cały czas widzę efekty naszej współpracy. ZDECYDOWANIE POLECAM! 🙂

The most professional trainer I worked so far with. I have some back spine issues that I thought would never allow me to fully recover, and other trainers didn;t know what to do. Luckily Michal has such a broad knowledge and skills that I am now successfully training for about a year and recovering my fitness. Even more, Michal is a fun to work with, so the time passes very fast.

Michal is great, awesome guy, very personable with tons of knowledge on his craft. Can’t recommend him enough, changed the way I approach working out.

Michał jest najlepszym osobistym trenerem, z jakim kiedykolwiek współpracowałem. Jest wymagający, rygorystyczny ale również przyjazny, profesjonalny. Naprawdę zna się na rzeczy i posiada niesamowitą wiedzę związaną z budowaniem sylwetki i zdrowym odżywianiem oraz suplementacją, co oczywiście przynosi niesamowite efekty. Dla swoich podopiecznych jest zawsze dostępny i służy dobrymi radami, co też jest dla mnie bardzo ważne. Szczerze polecam.

Na treningi do Michała trafiłam przez przypadek i był to jeden z lepszych przypadków w moim życiu, które jest raczej „siedzące”, a do tego nigdy nie byłam typem sportowca 😉 Michał umie słuchać i dostosować trening do potrzeb i możliwości fizycznych klienta. Treningi są urozmaicone i co najważniejsze – dają efekty. Trening z Michałem polecam także wszystkim, którzy chcieliby przygotować się przed bardziej aktywnym wyjazdem wakacyjnym np. na trekking lub tramping.

Serdecznie polecam Michała, jako trenera osobistego. Mimo swojego młodego wieku, sam trenuje od wielu lat, zna każdą część ludzkiego ciała i wie jak nad nimi pracować. Jako trener nauczył mnie cierpliwości w dochodzeniu do celu, zajęcia z nim są bardzo przyjemne i co najważniejsze dla osób o słabszej woli, zachęcają do dalszego ćwiczenia i rozwijania się. Godziny spędzone z Michałem na siłowni na pewno nie są stracone. Bardzo szybko zobaczycie, jak pod jego fachową opieką, Wasze ciała będą się zmieniać dokładnie tak, jak sobie tego życzycie.

W przeciwieństwie do większości osób ja od dość długiego czasu próbuje przybrać na masie. Próbowałem samodzielnie układać trening, dobierać suplementy, jednak miesiące mijały, a waga za nic nie chciała podskoczyć.Decyzję o spotkaniu z Michałem podjąłem po dłuższych poszukiwaniach trenera i muszę przyznać, że była ona trafna. Michał jest profesjonalistą, który podchodzi indywidualnie do każdego podopiecznego. Nauczył mnie nie tylko właściwego sposobu odżywiania, o którym sądziłem że wiem dużo, ale także wykonywania ćwiczeń ,w sposób który nie tylko pozwoli rozwijać się moim mięśniom, ale co ważne dla osób początkujących, pozwoli na uniknięcie kontuzji.

Michał to profesjonalista, którego mogę polecić 100 pro. Od ułożenia właściwej diety, polecenia produktów i suplementów po trening, zwłaszcza w kwestii jego poprawnego wykonywania od strony technicznej. Jako trener, pomaga w treningu wspierającego mnie w moich zajawkach: snowboard, kitesurfing, longboard. Dzięki temu wracam szybciej do formy, po ostatniej kontuzji.

Najlepszy trener personalny jakiego znam. Wieloletnia praktyka, duża wiedza, precyzyjność.
Niezależnie czy to zrzucanie wagi, budowanie masy czy trening funkcjonalny Michał jest perfekcjonistą. Trenuje najbardziej wymagających i porozmawiasz z nim nie tylko o sporcie.

Zdecydowanie polecam Michała jako trenera osobistego. Profesjonalne podejście do klt i wszystkich rzeczy jakie wykonuje. Jestem przykładem przemiany jaką przeszedłem pod okiem Michała. Jeszcze raz wielkie dzięki i do zobaczenia na kolejnym treningu.

Na Michała trafiłem, gdy szukałem porady w zakresie diety i treningu. Miałem za cel przed 30-tką zbudować formę swojego życia i chciałem dokonać tego na wakacje 2013 roku.
Mimo, że nie spotkałem Michała osobiście, a jedynie konsultowaliśmy się poprzez internet i telefon (mieszkam za granicą), to nie było problemu, by Michał dostosował dietę i trening wprost, by osiągnąć założony przeze mnie cel. Gdyby nie porady Michała, nadal byłbym chudym facetem z zerową siłą fizyczną.

Polecam Michała i konsultacje on-line, które oferuje. Jeśli uważasz, że taką droga nie możesz nic osiągnąć, to przekonuje Cię, że jesteś z błędzie!